哲学家尼采曾偶然看到园艺师在整理花草树木时，不断将多余的树叶剪掉。 他发现，修剪后的花草反而得到了更多阳光照耀，更加能健康发育、茁壮成长。 由此，他提出：“我们也可以如同园艺师一样’修剪’自己”。 将无节制的情感、愤怒、欲望剪掉，自己才能像树木一样焕发生机、旺盛生长。 很认同一句话：“生活的智慧在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。” 有时候，我们之所以频频受挫，不是因为

哲学家尼采曾偶然看到园艺师在整理花草树木时，不断将多余的树叶剪掉。

他发现，修剪后的花草反而得到了更多阳光照耀，更加能健康发育、茁壮成长。
由此，他提出：“我们也可以如同园艺师一样’修剪’自己”。
将无节制的情感、愤怒、欲望剪掉，自己才能像树木一样焕发生机、旺盛生长。
很认同一句话：“生活的智慧在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”
有时候，我们之所以频频受挫，不是因为能力不够，而是被身上的坏情绪和习气所影响。
真正有远见的人，往往会摒弃影响能量的情绪和杂念，以更好的状态不断向前拼搏和成长。
修剪自己，是为自身赋能，也是余生最好活法。

修剪欲望听过一句话：“人有了欲望，就有了软肋，一旦被掌控，就会很卑微。”
欲望是一把双刃剑，能让人走向千丈高峰，也能瞬间让人跌落万丈悬崖。
《金锁记》中的曹七巧原本是一个性格爽朗的可爱女子，却被欲望裹挟慢慢走向深渊。
年轻的她身边不乏追求者，而为了得到荣华富贵，她选择嫁给了姜家的软骨病儿子。
在丈夫去世后，曹七巧企图通过卖惨的方式分得更多家产，遗憾的是，她的计划落空。
所幸后来姜家还是给她留下一小部分财产，但她却因此变得战战兢兢、疑神疑鬼。
她认为：“人都是靠不住的，靠得住的只有钱。”
曹七巧担忧亲戚惦记自己的财产，害怕他们抢走手中钱财，便下定决心不与亲戚往来。
在别人帮助她差点摔倒的女儿时，曹七巧却冷眼相对，认为人家是为了钱想当上门女婿。
甚至连女儿遗漏在学校的床单，她都要找校长理论，让女儿丢尽了尊严。
这几十年里，她把所有心力都用在护住钱财上，最终凄凉地过完她悲苦的一生。
蔡崇达在《皮囊》里说：“我们的生命本该多轻盈，都是被这肉体和各种欲望的污浊给拖住。”
很多时候，影响你生活状态的，往往不是未知的困难，而是你过盛的欲望。
一个人一旦约束不了内心的贪欲，不断放纵自己的言行，那么忧愁祸患很快会随之而来。
沉迷于名利，便被名利所绊，太在乎得失，便会焦虑痛苦。
人生真正的值得追求的，不是外在的名誉财富，而是内心的富足和愉悦。
屏蔽欲望裹挟的浮华喧嚣，让束缚的心解放自由，人生的路才能走得稳健踏实。

修剪锋芒莎士比亚说：“一个骄傲的人，结果总是在骄傲里毁灭了自己。”
生活中，一个人若是言行举止处处彰显张扬，锋芒毕露，迟早要遭到损折。
钱钟书在文学史上的地位举足轻重，但早年的他因轻狂傲慢的性子却是得罪了不少人。
1933年，钱钟书从清华大学毕业，许多老师看中他才华，多次劝说他留校任教。
他却假不思索地回绝，放话称清华大学没有一位老师够资格当他的老师。
之后，钱钟书便在西南联大教书，却不到一年就离职了。
临走前，他还撂下话说：“西南联合大学根本不行，叶公超太懒，陈福田太俗，吴宓太笨。”
此后，他身上发生了许多怪事，校长挽留的消息迟迟没收到，清华大学的聘书也不翼而飞。
等到清华大学再次聘请他去任教，即便得到消息，他在开学前也依然没收到聘书。
后来，钱钟书才知道其中被人动了手脚，这些人正是也在清华大学任教的叶公超和陈福田。
因为当初他的诋毁，两人心中不满，所以百般从中作梗，竭力反对他回校任教。
在那一刻，他才意识到自己犯下的错，意外的是，吴宓前辈仍旧赞成他回清华工作。
最后在吴宓的帮助下，1949年，钱钟书才正式开始在清华大学教书。
《贾谊论》有言：“君子之所取者远，则必有所待；所就者大，则必有所忍。”
有才华能力固然是好，但行事过于张狂的结果往往是让自己身心受累、困顿窘迫。
所有的隐忍避让、低调谦卑，不过都是吃过亏后权衡利弊的选择。
一个人最大的清醒，是知有所为而有所不为，对人对事存有敬畏之心。
能以低姿态示人，才是一个人最硬的实力。

修剪脾气作家张嘉译曾说过：“满世界都是陷阱，愤怒会带你走进最坏的结果。”
遇到不顺心的事，容易让人着急冲动，但若是任由情绪肆虐，只会给自己惹下祸端。
作家@三月鱼曾讲过她朋友的经历，一天早晨，朋友因为一件小事和她老公吵了几句。
随后，她骑着电瓶车去上班，而在路上朋友却一直想着这件事，内心极度烦躁。
就在这时，一辆小车不慎蹭到她，她便将先前积攒怒气爆发出来，和车主大吵了一架。
在吵架的过程中，她的手机不知怎的一下子落到地上，结果屏幕摔烂了，也开不了机。
到了公司，她又因为当天工作出了大错，被领导狠狠地批评，最后不得不加班完成任务。
想着当天发生的所有事情，朋友不经哀叹道：“这一天真是糟糕透了，诸事不顺。”
生活中像这样的事情不在少数，而很多人遇事后难以压制脾气，最终让自己陷入恶性循环。
殊不知，只有学会心平气和地面对发生的一切，事情才会有变好的开始。
《曾广贤文》中讲过：“忍得一时之气，免得百日之忧。”
发脾气看似能够减轻心里负担，可是却在无形之中会让自己乱了阵脚，扩大事态。
真正的智者，懂得戒掉冲动，始终保持理智和清醒，学会在每一次难关中精进。
遇事沉住气，才能让自己理清思路，洞悉问题本质，走出当下的困境。
要知道，这个世界上，从不缺聪明人，缺的是情绪稳定、待人和气的人。
学会稳住脾气，多些忍耐和包容，这样，人生才会少一些阻碍，多一些坦途。

修剪烦恼你有没有过这样的经历？
当看到身边人升职加薪，月入过万，自己却拿着微薄的工资，巨大落差感一下子袭来。
在工作中遇到困难，别人处理起来有条不紊，而自己总是费尽心力，感到焦虑无奈。
与同事们相处，大家有说有笑，但自己因为时常接不上话，心中愁苦不堪。
这些原本都是生活的常态，却由于自己过于看重，无端给身心套上了沉重的枷锁。
佛语中有这样一句话：“执于一念，将受困一念；一念放下，会自在于心间。”
人生在世，总有太多焦虑不安、困惑不已的琐事，时不时来搅乱你的生活。
但真正让我们痛苦的，不是外界的喧嚣纷扰，而是自己难以放下的心。
李筱懿曾在一个视频中讲到自己有一个神器——烦恼箱。
在箱子里面有很多小纸条，写满了她对未来的焦虑和烦恼，例如“写不出稿子，头秃”“出差陪不了女儿，心塞”“抬头纹越来越重，生气”“工作伙伴不理解，影响进度”……
而这些塞满纸条的箱子，她从来都是过了一个礼拜或者更长的时间再去打开看看。
结果发现，这些烦恼要么不发生，要么就已经解决不存在了。
她在视频中说：“大多数时候活得太累，就是想得太多，少想一点，我们就会活得更轻松。”
很多时候，烦恼是自己自找的，把自己劝明白了，再难的事也会烟消云散。
看过一句话：“焦虑不会消除明天的悲伤，它只会消耗今天的力量。”
每个人终究会遇到各种的磨难，若时刻忧心忡忡，只会削弱自己应对困难的定力。
往后余生，把当下的日子过好，把躁动的心安放好，比什么都重要。
很喜欢一句话：“远飞者当换其新羽，善筑者先清其旧基。”
生活从来不是只管埋头往前走，而是还要懂得适时停下来去回头看、去学会自我修剪。
拍一拍肩上的尘灰，清一清心灵的垃圾，让滋生的欲望、傲气、愤怒与烦恼通通消散。
唯有如此，我们才能不断刷新和丰盈自己，去抵达更广阔的世界。
愿我们每个人能以静水般心思修炼自己，在平凡的点滴中见证繁花似锦的前程。